【图】练瑜伽穿什么服装比较好完美身材从这做起现在有许多人都钟爱瑜伽这项运动 ，因为它既能够帮助我们减肥又能够帮助我们塑造一个完美的身材。所以，它可以说适合任何体型的人。如果你的身材已经够完美了，只想要锻炼身体的话，瑜伽也是你的不二选择。但是在我们进行锻炼的同时，有一些注意事项是不能够被忽略的。选择一套舒适的瑜伽服，也是练瑜伽必不可少的一项任务。

　　那么在选择瑜伽服时，有哪些事项需要我们了解呢？一些刚接触瑜伽的女性她们会比较喜欢穿短裤进行锻炼，其实这是错误的做法。选择太短的短裤，会分散你的注意力，因为瑜伽的某一些动作幅度是比较大的。

　　所以，裤子过短的话会让人分神去注意自己有没有。所以在裤子的选择上，应该选择剪裁较好又合身的长裤，它还能在你做一些动作的时候，给你一定的牵引力。

　　还有很多人在做瑜伽的时候，会选择全棉的内衣裤，这样的做法其实是错误的。虽然全棉的材质透气性好也比较吸水，但一旦我们运动过后就会产生很多的汗水。这种棉质的内衣裤吸收汗水后，就会变得又重又很难干透。

　　所以，选择能够排汗的也是必不可少的。大的、款式T恤也不适合用来做瑜伽维基体育手机版APP下载，它们会妨碍到你做某一些动作。而合身的长款工字背心能够解决这个问题，确保你在做动作的时候不会，或者拉扯到自身，而影响做瑜伽的效果。