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市文化馆“午间瑜伽”公益培训班正式开课
为丰富广大市民的文化生活,营造和谐、健康的生活氛围,11月12日维基体育官方平台,广德市文化馆“午间瑜伽”公益培训班正式开课。
首次课程共有47名学员参加。瑜伽老师的课程安排以简单、有效、优美为宗旨,以瑜伽为基础,达到练习者身心放松的目的,使练习者消除僵硬感、缓解压力和紧张感。
课后,学员们纷纷表示,课程让人很放松,练完身体很舒适,感谢市文化馆开设公益瑜伽课程,希望以后开展更多的此类活动。