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新闻中心 /News 
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17 2024-02
维基体育官方入口瑜伽体位大全图片
维基体育官方入口瑜伽体位大全图片图片2包括：双腿背部伸展式、单腿交换伸展式、单腿跪伸展式、简易半莲花单腿伸展式、半莲花单腿伸展式、加强单腿伸展式、扭背双腿伸展式、单腿侧伸展式、卧龟式、龟式、虾式、虾伸展式、简易鹭鸶式、...
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17 2024-02
维基体育官网最让人脸红心跳的10个瑜伽体式
维基体育官网最让人脸红心跳的10个瑜伽体式大家都知道：瑜伽有108式，108个体式千变万化，各不相同，各有千秋。小编沉醉其中不能自已，今天就给伽人盘点一波心目中「 最让人脸红心跳的10个瑜伽体式 」。 以下这些体式没...
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16 2024-02
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瑜伽尴尬动作高清图片 令人尴尬的瑜伽姿势 国外瑜伽最尴尬的动作有各种各样的姿势，但如果你不知道或练习瑜伽，它可能看起来既痛苦又有趣，甚至看起来很奇怪。今天，我整理了几个看起来很奇怪的瑜伽姿势。让我们看看!瑜伽裤尴尬区，...
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16 2024-02
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维基体育手机版APP下载【图】瑜伽基本动作十二式名称介绍学会12招让你在家轻松练瑜伽pdf【【图图】】瑜瑜伽伽基基本本动动作作十十二二式式名名称称介介绍绍学学会会12招招让让你你在在家家轻轻松松 练练瑜瑜伽伽 对于经常...
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16 2024-02
瑜伽最尴尬的动作瑜伽鼓包大户型正面
瑜伽最尴尬的动作瑜伽鼓包大户型正面① 跪立在地点上，脚背贴地，大脚趾并拢，弯曲膝盖，臀部坐在脚后跟上；② 吸气，脊柱延展，呼气，折叠腹股沟，上半身向前俯卧，双手放于身前的垫子上，额头点地，上背部与手臂保持一条直线；③ ...
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16 2024-02
健身瑜伽——十二试瑜伽动作
健身瑜伽——十二试瑜伽动作由于生活条件的提高，人们对生活中如何做到养生健身要求越来越高，瑜伽成了人们健身必不可少的健身项目，下面小编为瑜伽爱好者搜集了十二种 左腿回蜷至大腿根部，右腿指向身体后侧，然后将小腿收回，双手...
