维基体育官方入口瑜伽名师占新华直播教你如何智慧练瑜伽！还记得《超人访问团》其中一期，有一位超人可谓名副其实，半悬空中，从天而降，犹如飞人一般，来去自如，身体极其柔软，落地后高超的瑜伽表演，更让在场的观众看得目瞪口呆。

　　少时入京拼搏，当过传菜生、做过歌手、唱过年会，在知名影视里当过不知名的群演、特约。在日夜颠倒的艺人之路上，却积累出了一身病。

　　后来发现瑜伽能调养心理状态，促进恢复关节的柔韧度，于是开始练习瑜伽，也逐渐感受到瑜伽对身体的塑造与变化。其后结缘于多位老师，跟其学习瑜伽并参与走上瑜伽教练之路。

　　2008年3月，有幸与印度、美国、新西兰、马来西亚等国际级先锋瑜伽导师，系统学习体位法、生理解剖学、呼吸控制法、调息法、冥想术等。

　　同年，因外形突出，体式到位，被推荐到奥运会、残奥会参加节目演出，还因为多才多艺参加了各大文艺晚会演出。

　　2009年3月，结识国学大师南怀瑾并指点随后于其大中国禅文化推广者王韶藩先生，学习禅修与零项。同年8月，结缘世界呼吸法大师O.P.Tiwari学习呼吸控制法与冥想……

　　直到如今，占新华老师是一个虔诚的瑜伽修行者、一个内外兼修的资深瑜伽导师、一个具有灵性智慧的身心灵导师。

　　多年的学习与潜心，回归瑜伽的核心本质，践行瑜伽对生活、健康、人格、事业等方面的作用。并担任多个瑜伽大会的导师，也是国内多家央企高管及演艺明星的健康管理顾问。

　　智慧流比传统流瑜伽动更轻松流畅，气息的贯注更彻底，趣味性强维基体育官网。占新华老师集众多瑜伽流派之所长，并结合禅学、道学、心理学、解剖学等，融合其精华，形成智慧流瑜伽学派。

　　智慧流的练习着于曲线练习，讲究顺位，让关节和脊柱柔和的伸展，让你更快地找到自己的短板，知道如何去正确练习，避免对身体的伤害，激发患者天然的自愈潜能。

　　对于很多练习者来说，对瑜伽的理解还停留在体式的难易程度上；或对缤纷复杂的课程、流派不知如何选择，不懂让瑜伽服务自己。

　　将教大家如何克服对瑜伽的恐惧，选择适合自己的瑜伽练习方法，如何智慧、正确地练习体式，学会如何控制自己的身体，从而提升了身体的觉知。