维基体育官网一种可伸缩的瑜伽柱的制作方法瑜伽柱的作用：可以帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作；可消除肌肉紧张加强核心肌肉力量，灵活性以达到锻炼身体的平衡性维基体育官方平台，是现代瑜伽练习中不可或缺的器材。

　　瑜伽柱不仅能延伸肌肉和肌腱，还能拆散软组织粘连和疤痕组织；在正位瑜伽中，当做不到瑜伽体式，就需要瑜伽辅助道具来练习瑜伽体式。

　　尽管现有瑜伽柱的功能已经较为完善，但其体积固定，不能在存放或打包携带时将瑜伽柱收缩到一个较小的体积，从而导致占用空间大，不利于人们携带和存放的问题。

　　本实用新型所采用的技术方案是：提供一种可伸缩的瑜伽柱，包括多个沿轴向可伸缩连接的单元体，轴向相邻的两个单元体中，其中一个单元体上设有导向柱，另一个单元体上设有与该导向柱对应的导向孔，所述导向柱插入导向孔并与之活动套接，使两个相邻的单元体可以相互靠拢而处于收缩状态，也可以使两个相邻的单元体相互背离而处于伸展状态。

　　优选的，所述相邻两个单元体处于收缩状态时，所述导向柱和导向孔之间通过卡位装置卡住收缩定位口进行限位；所述相邻两个单元体处于伸展状态时，所述导向柱和导向孔之间通过卡位装置卡住伸展定位口进行限位。

　　优选的，所述单元体为圆形环板体，所述单元体的外圆环上还均匀设置多个部件，所述部件为菱形，且相邻两个单元体上的部件错位布置。

　　优选的，该瑜伽柱中左右两侧最外端的单元体左右两侧分别连接有一环形端盖，所述环形端盖上设有推拉杆。

　　本实用新型的优点：该瑜伽柱采用了导向柱对单元体和环形端盖进行连接，通过导向柱套接在单元体的导向孔中来回移动来实现单元体之间的伸缩，并且通过设置在单元体上的卡位装置和导向柱上的压缩定位口和伸展定位口，能将瑜伽柱保持在压缩或伸展状态，便于使用者携带和存放。

　　图中：1、单元体2、导向柱3、环形端盖4、止挡构件11、导向孔12、卡位装置13、过柱孔14、部件21、收缩定位口22、伸展定位口31、推拉杆。

　　如图1至图6所示，提供一种可伸缩的瑜伽柱，包括多个沿轴向可伸缩连接的单元体1，所述单元体1为圆形环板体，所述单元体1的外圆环上还均匀设置多个部件14，所述部件14为菱形，且相邻两个单元体1上的部件14错位布置；所述过柱孔13设置在单元体1上，相邻两个单元体1中，其中一个单元体1上设有导向柱2，所述导向柱2上设置有收缩定位口21和伸展定位口22，且收缩定位口21和伸展定位口22，沿导向柱2轴向间隔设置，另一个单元体1上设有对应的导向孔11，所述导向孔11上设置卡位装置12，此处卡位装置12可以是波子螺丝，波子螺丝中的卡位钢珠与导向柱2的收缩定位口21和伸展定位口22一侧相对应；所述导向柱2插入导向孔11并与之活动套接，使两个相邻的单元体2可以相互靠拢而处于收缩状态，也可以相互背离而处于伸展状态；所述相邻两个单元体1处于收缩状态时，所述导向柱2和导向孔11之间通过波子螺丝中的卡位钢珠卡住收缩定位口21进行限位；所述相邻两个单元体1处于伸展状态时，所述导向柱2和导向孔11之间通过波子螺丝中的卡位钢珠卡住伸展定位口22进行限位；所述导向柱2和导向孔11在单元体1上均设有三个，且按圆形阵列分布；所述导向柱2末端上还设有防止其脱出所述导向孔11的止挡构件4，此处止挡构件4可以是限位螺丝；该瑜伽柱中左右两侧最外端的单元体1左右两侧分别连接有一环形端盖3，所述环形端盖3上设有推拉杆31。

　　所述限位螺丝的直径要大于导向孔11，且小于过柱孔13，这样在瑜伽柱拉伸时，才能保证导向柱2在导向孔11不被拉出，同时在瑜伽柱收缩时，才能保证限位螺丝能顺利通过过柱孔13，而不被单元体1挡住，顺利完成瑜伽柱的收缩。

　　本实用新型的工作原理：该可伸缩的瑜伽柱，携带和使用都非常方便，当需要瑜伽柱做瑜伽运动时，只需要双手握住环形端盖3上的推拉杆31，然后用力向外拉，此时，原本波子螺丝中的卡位钢珠正好卡住导向柱2中的收缩定位口21，使得瑜伽柱在收缩状态，在外拉力的作用下，波子螺丝中的卡位钢珠缩进卡位装置12，使得导向柱2在单元体1的导向孔11拉出，当导向柱2被拉至伸展定位口22与卡位装置12对应时，波子螺丝中的卡位钢珠弹出卡住伸展定位口22进行限位，且单元体1与限位螺丝相碰，使得瑜伽柱无法再拉伸，保持伸展状态。

　　当瑜伽运动结束时，需要将瑜伽柱存放时，同样只需要双手握住端盖1上的推拉杆11，然后用力向内推，此时，原本波子螺丝中的卡位钢珠正好卡住导向柱2中的伸展定位口22，使得瑜伽柱在伸展状态，在外推力的作用下，波子螺丝中的卡位钢珠缩进卡位装置12，使得导向柱2在单元体1的导向孔11伸进，当导向柱2被推至收缩定位口21与卡位装置12对应时，波子螺丝中的卡位钢珠弹出卡住收缩定位口21进行限位，且两相邻单元体1相碰，使得瑜伽柱无法再收缩，保持收缩状态。

　　通过从上述描述中，可以清楚看到，使用该瑜伽柱，可以利用该瑜伽柱的压缩功能，有效的减小该瑜伽柱体积，从而便于携带和存放，实现了该瑜伽柱的价值。

　　以上显示和描述了本实用新型的基本原理和主要特征和本实用新型的优点,对于本领域技术人员而言，显然本实用新型不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本实用新型的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本实用新型。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本实用新型的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本实用新型内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。

　　此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。