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体验延伸共享瑜伽的曼妙
体验延伸共享瑜伽的曼妙瑜伽体验活动在中航城菜山拉开了帷幕,学员们热情高涨,不少人本身就有瑜伽基础,现场还有亲子组合一同前来,与木兰老师一起体验心灵减压。
伴着轻柔的乐曲,拉伸、拧转、呼吸吐纳,将自身完整而彻底地融合在大自然中。大家也适时的脱离了疲累繁忙的状态,在动静之间,伸展之间,呼吸之间,感受着生命的悦动和静美。
现场轻松的气氛感染了每一位学员,在这里充分释放自己,倾听心灵的声音。大家跟随美丽的瑜伽教练木兰老师感受心灵瑜伽的真谛维基体育手机版APP下载,一起探讨了瑜伽对于心灵减压的作用。
短短几个小时的时光,全场互动连连,迭起,不仅放松了心情,参加的每一位学员还收获了精美的瑜伽垫。
愉悦的瑜伽活动,让在场学员受益匪浅,特别是对于小朋友来说,不仅可以促进身体的血液循环,增强其灵活性,还有助于大脑发育,帮助全面激发孩子的潜能。最重要的一点是,亲子瑜伽可以培养孩子和大人的亲密关系。在手与足的交流中,体验身体与心灵的对话、领略正统瑜伽意义、感受中航城传递的幸福。