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新闻中心 /News 
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24 2023-12
瑜伽的危害其实很大吗
瑜伽的危害其实很大吗瑜伽是一种非常受欢迎的健美塑身项目之一，根据自身情况适当进行瑜伽不会对身体造成危害。但如果瑜伽方式不多维基体育官方入口，或者过度进行，就可能会引起比较大的危害，如受伤、颈椎关节错位、骨骼发育异常、过...
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24 2023-12
维基体育官网中老年“半路出家”练瑜伽危险35岁以上慎练
维基体育官网中老年“半路出家”练瑜伽危险35岁以上慎练《纽约时报》不久前报道，的瑜伽练习者在100万左右，对数十位教授瑜伽15年左右的瑜伽教练进行X光检查，结果显示这些资深瑜伽教师大都骨架老化变形，比实际年龄超过了10...
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24 2023-12
维基体育官方入口整日久坐少动者作为补救寿命损失的手段准确的活
维基体育官方入口整日久坐少动者作为补救寿命损失的手段准确的活动量是多少？久坐不动的生活方式，很少甚至完全没有体育活动，对人的健康有多方面的害处，心理的，身体的，乃至整个寿命，这方面的科学研究并不缺少。其实，久坐不动和缺...
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24 2023-12
维基体育官网高温瑜伽十大害处
维基体育官网高温瑜伽十大害处瑜伽，其实是一种很好的运动。现在很多的都市白领非常喜欢练习瑜伽。很多的人认为瑜伽不仅仅可以锻炼身体，对于自己的心灵也是有很大的帮助的。随着瑜伽的流行，人们开始接触到高温瑜伽。其实高温瑜伽也就...
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24 2023-12
练还是不练 瑜伽伤害日渐显露
练还是不练 瑜伽伤害日渐显露瑜伽作为一个全球性产业，有时过度运用了现代营销手段。迎合现代人无法静心的弱点，瑜伽通过大量宣传“冥思”，让瑜伽的完美形象一再升级。就算练了半天都不太明白“冥想”一词的确切含义，就算修习者发现...
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24 2023-12
维基体育手机版APP下载练瑜伽的危害
维基体育手机版APP下载练瑜伽的危害一般说来练瑜珈,我们很少了解他的害处,专注就是利。在这种情况下练瑜伽会导致颈椎关节不协调,专业动作不规范,导致颈椎关节不协调,还有像骆驼一样,锻炼过度,导致风带损伤,然后出现脊髓过伸...
