瑜伽常识 /MANUAL
维基体育手机版APP下载“瑜”悦身心!大辛庄戒毒所瑜伽形体中心正式投用
维基体育手机版APP下载“瑜”悦身心!大辛庄戒毒所瑜伽形体中心正式投用为推进警营文化建设,深入践行从优待警政策,关爱民警职工身心健康发展,营造快乐工作、健康生活的良好氛围。近日,大辛庄戒毒所新建成的瑜伽形体中心正式投入使用。
瑜伽形体中心整体设计风格别致,环境幽雅、温馨时尚,舒适安静、空气清新,色彩搭配以浅色系为主,不同程度地设计了筒灯和射灯,不仅亮度高,而且整体看起来简单舒适大方。室内整齐地排列增强了有序性,看起来井井有条,配备了印有所徽的瑜伽垫、瑜伽砖、伸缩带、瑜伽椅、大小瑜伽球等器械设备,可以开展球类、普拉提、流瑜伽等各种流派瑜伽课程教学维基体育手机版APP下载,并配有干净整洁的室。不仅能满足民警练习瑜伽的个性化需求,还能让大家能在工作之余舒缓身心,强身健体。
瑜伽是非常受都市职业者欢迎的运动之一,运动过程讲求身心合一,力量与柔韧的平衡协调,能够活络筋骨、矫正体态、提升个人气质,对久坐办公人群职业病预防具有一定帮助。瑜伽课不仅仅能愉悦身心,对因长期辛苦工作而造成的颈、肩、腰椎等方面出现的问题也具有较大改善作用。工作之余,民警职工在这里铺开瑜伽垫,换上舒适的瑜伽服,怀着平静的心,聆听着悠扬的瑜伽音乐,抚平内心的浮躁,尽情地感受着身心的那份和谐,享受着那份只属于自己的舒展。有效缓解工作压力的同时,真正体验到瑜伽带来的身心愉悦。瑜伽形体中心的建成使用,得到了民警职工们的一致好评,大家都说“能够足不出户拥有专业的瑜伽形体室,是所党委真正为大家办的大好事。以后利用休息时间练习瑜伽,既锻炼身体,又调整身心,劳逸结合实在难得”。
把民警职工的利益放在心间,对民警职工的需求真诚回应。瑜伽形体中心的建成,是大辛庄戒毒所党委办实事好事的又一个缩影。下一步,大辛庄戒毒所党委将不断探索暖警、爱警新举措,进一步丰富广大民警职工的文体生活,不断增强队伍凝聚力、向心力、战斗力,以更饱满的热情、更昂扬的状态投入到戒毒事业之中。(路笑妍)
黄河新闻网长治讯:为推进警营文化建设,深入践行从优待警政策,关爱民警职工身心健康发展,营造快乐工作、健康生活的良好氛围。近日,大辛庄戒毒所新建成的瑜伽形体中心正式投入使用。
瑜伽形体中心整体设计风格别致,环境幽雅、温馨时尚,舒适安静、空气清新,色彩搭配以浅色系为主,不同程度地设计了筒灯和射灯,不仅亮度高,而且整体看起来简单舒适大方。室内整齐地排列增强了有序性,看起来井井有条,配备了印有所徽的瑜伽垫、瑜伽砖、伸缩带、瑜伽椅、大小瑜伽球等器械设备,可以开展球类、普拉提、流瑜伽等各种流派瑜伽课程教学,并配有干净整洁的室。不仅能满足民警练习瑜伽的个性化需求,还能让大家能在工作之余舒缓身心,强身健体。
瑜伽是非常受都市职业者欢迎的运动之一,运动过程讲求身心合一,力量与柔韧的平衡协调,能够活络筋骨、矫正体态、提升个人气质,对久坐办公人群职业病预防具有一定帮助。瑜伽课不仅仅能愉悦身心,对因长期辛苦工作而造成的颈、肩、腰椎等方面出现的问题也具有较大改善作用。工作之余,民警职工在这里铺开瑜伽垫,换上舒适的瑜伽服,怀着平静的心,聆听着悠扬的瑜伽音乐,抚平内心的浮躁,尽情地感受着身心的那份和谐,享受着那份只属于自己的舒展。有效缓解工作压力的同时,真正体验到瑜伽带来的身心愉悦。瑜伽形体中心的建成使用,得到了民警职工们的一致好评,大家都说“能够足不出户拥有专业的瑜伽形体室,是所党委真正为大家办的大好事。以后利用休息时间练习瑜伽,既锻炼身体,又调整身心,劳逸结合实在难得”。
把民警职工的利益放在心间,对民警职工的需求真诚回应。瑜伽形体中心的建成,是大辛庄戒毒所党委办实事好事的又一个缩影。下一步,大辛庄戒毒所党委将不断探索暖警、爱警新举措,进一步丰富广大民警职工的文体生活,不断增强队伍凝聚力、向心力、战斗力,以更饱满的热情、更昂扬的状态投入到戒毒事业之中。(路笑妍)