瑜伽常识 /MANUAL
维基体育官方平台车晓在家用空中吊绳锻炼瘦出新高度形同“纸片人”
维基体育官方平台车晓在家用空中吊绳锻炼瘦出新高度形同“纸片人”在大部分的中国人审美观念中,很多人都是以瘦为美的标准,不像一些欧美国家的人,他们所追求的就是丰满,可能这样的身体条件在其他国家的人看来就没有那么漂亮了。
大部分的中国人还是更喜欢一些瘦瘦的女孩,而女生们也都希望自己的身材能够维持在一个稳定的体重上面,一般来说,很多女孩子都不希望自己的体重过百,而那些体重过百的女生们也都会想方设法让自己瘦下来。
这就是我们所说的骨感美,但是这么瘦真的好看吗?有些人瘦的像个竹竿一样,就好像风一吹就能倒,这样的身材并不是所有人都喜欢的,相对来说还是稍微有一丁点肉感的女孩子看起来更有魅力,不过对于别人的审美和要求我们是无法改变的,至少从现在的情况来看,还是瘦一点的女孩子更受欢迎一些。
所以我们也能看到娱乐圈里的当红女星们,基本上每一位都是瘦瘦的,像贾玲这样的又能找出来几个呢?
车晓也是这么一位极其注重身材的艺人,她对自己的身材要求十分严格,为了能够维持身材,平时她从来没有终止锻炼计划,从外表上来看,你能想象得出车晓的年纪吗?其实她现在已经是奔四的女人了,到了这个年纪的女人,一般来说就开始变得皮肤松弛,身体发福发胖,但是这些在车晓身上通通都没有发现,就她现在的这个状态,估计很多小女生们都做不到吧?车晓又是怎么做到的呢?
车晓平时一直都有保持着锻炼的习惯,而且她锻炼从不去健身房,器材都在家里备着,在没有工作的时候就在家里安心锻炼,从这张照片上来看,车晓正在一根吊绳上,悬坐在空中却能如此平衡的坐着,而且还没有协助的东西,可以看得出车晓没少练了这个动作,肯定也没少摔才能这么熟练。
像空中瑜伽这种动作其实难度很大,需要长时间的锻炼维基体育官方平台,而且个人的平衡性一定要很强才行,不然根本无法完成相关的专业动作,从这些照片上来看,车晓的身上完全看不出一丝的赘肉,能够常年保持这样的身材实在是不容易,这些也都是平时付出的汗水才换来的,正是因为有这样的自律性,车晓才拥有了这么一副令女生们羡慕的身材,如果你也付出的话,同样也会得到回报。返回搜狐,查看更多