瑜伽常识 /MANUAL
什么牌子的瑜伽服比较好?
什么牌子的瑜伽服比较好?吗?那就先为自己购置一套舒适、自然的瑜伽服吧!穿上自己喜欢的瑜伽服做运动,才能使心情愉悦。那么,
1、尽可能选择涤纶(莱卡)+氨纶(17%)面料。这种面料吸湿排汗性很好、密度高、弹性好。这种面料洗后面料会有一点点变厚,有效避免了起球,松懈的问题,保型性好。
2、瑜伽服面料一定要较好的弹性。什么牌子瑜伽服好?好的瑜伽服,不会感觉包裹住身体,透气吸湿强,出汗时没有粘在皮肤上的感觉;冬天可保暖,夏天穿着感觉清爽,环保性能达标;多次洗后不变型,面料保持天然光泽;可完美体现练习者的形态美。少选用粘纤+氨纶面料,尽可能不选纯棉面料,更不可选择奶丝、速干棉、化纤面料。
1、上衣要紧身点,但松紧要适度:我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软,而且幅度都比较大。太贴身的衣物,对于动作的伸展性并不好。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了。
3、特别提醒:什么牌子瑜伽服好?瘦身瑜伽练习者尽可能不要把丹田(肚脐)露在外面的,因为瑜伽动作很讲究腹部随时用力、收紧,若把肚脐露在外面被冷气吹(即使是自然风),对注重养生的人来说,都是不好的。因此,建议大家,或是上衣穿得长一点,或是裤腰高一点,务必把腹部遮好。
瑜伽服,对于练习瘦身瑜伽的MM们,所质对味最重要,不一定是僧衣道袍的禅风服饰,讲求的是灵性、体悟,体悟的是舒适、感性的禅趣。什么牌子瑜伽服好?那就要看什么瑜伽服最适合我们啦!
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