维基体育官方入口嘉兴市南湖区：丰富“一老一小”文化生活 助力未来社区建设近日，嘉兴市南湖区大桥镇策划开展了一系列传统非遗文化系列主题活动，不断深挖大桥文化，丰富“一老一小”文化生活，助力未来社区建设。

　　大桥镇亚欧社区聚焦“一老”，专门开设了一堂“科学健身助力老年健康”公益瑜伽课，吸引了不少辖区中老年居民前来参加。

　　在舒缓的音乐中，公益瑜伽课的鲍老师开始授课，耐心讲解每个瑜伽动作要领和注意事项，学员们跟着鲍老师的口令，在一呼一吸之际放松神经、舒展肢体，缓解肩颈、腰背的酸痛和不适，在动静结合中充分拉伸全身肌肉，感受瑜伽给身心带来的舒适和愉悦。瑜伽作为一种古老的身体、心理维基体育官方平台、精神的练习，不仅年轻人喜爱，现在也深受老年人欢迎。

　　大桥镇南祥社区积极邀请辖区内的三位退休教师在社区儿童之家开设了暑期作业辅难点辅导班暨最美人物江梦南事迹学习分享会，让“一老一少”供需对接，共同进步。活动中，围绕失聪少女江梦南的故事进行分享，讲述了她凭借顽强的毅力和优秀的学习成绩考上重点大学、最终到清华念博士的故事，以榜样为引领、以先进为典型，通过学习分享，充分发挥朋辈榜样引领示范作用，激励广大学生胸怀理想、砥砺前行，形成比、学、赶、超的良好氛围。

　　南祥社区暑期作业难点辅导已连续开展了3年。每年暑期，社区都会招募退休老师、团员青年、大学生志愿者，为暑期作业难点辅导做准备，辖区内的孩子们也习惯把作业中不会的难点问题留到社区来请教老师们。退休老师与孩子们共同探讨，一起分析，引导孩子们积极思考，帮助他们拓宽思维范围，用浅而易懂的方式让孩子们接受知识。

　　大桥镇通过传统非遗文化系列活动，旨在用公共文化服务带给广大群众美的享受，带领群众精神富裕，丰富业余生活。（图文由大桥镇提供）