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新闻中心 /News 
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12 2024-07
维基体育手机版APP下载入门的简单瑜伽动作
维基体育手机版APP下载入门的简单瑜伽动作瑜伽，是现在非常流行的健身方式。练习瑜伽的方式有很多种。那么，下面是学习啦小编给你介绍的入门的简单瑜伽动作维基体育官网，希望对你有帮助。 只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可...
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12 2024-07
简单的瑜伽动作有哪些 什么是瑜伽的八支行法
简单的瑜伽动作有哪些 什么是瑜伽的八支行法2、吸气，双臂合掌向上伸展，抬头，眼睛看向指尖，感觉身体向上延伸。保持姿势10-15个呼吸。 接着右脚向后伸展，左腿向前弯曲膝盖成直角，抬起上身面向前方，左大腿与地面平行，双...
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12 2024-07
简单瑜珈动作
简单瑜珈动作超级大减脂2009-6-15 平安健康网 这么贴心的设计，你还在犹豫什么?赶快挑选适合你的瑜伽提斯动作，腰、腹、臀、腿、熊背、蝴蝶袖通通去脂除油啰! C *功能：这个动作不但可以检测肌耐力程度，还可消除腹部...
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12 2024-07
维基体育官方入口新手必学的3个简单瑜伽动作
维基体育官方入口新手必学的3个简单瑜伽动作想要减肥的朋友，不妨学习下瑜伽来帮助减肥，瑜伽不经可以帮助减肥，还可以让身体进行微调的塑形，保持好的形态。如果之前没有学过瑜伽的朋友，不妨先来了解一些简单的动作。 可以稍微的...
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12 2024-07
维基体育官方平台最简单瑜伽必备动作
维基体育官方平台最简单瑜伽必备动作淘宝商城累计销售超过 197 件瑜伽服大促销 点击进入购买 淘宝商城累计销售累计超过 297 件瑜伽垫大促销 点击进入购买 变身小妖精8 个简单的瑜伽动作 久坐不爱运动还嗜好一点...
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12 2024-07
简单的瑜伽动作姿势
瑜伽体式，循序渐进打开肩膀。同时对缓解肩颈疼痛很有帮助。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下简单的瑜伽动作姿势吧。 采取坐姿，双腿盘放，右脚置于右侧大腿根部，左脚置于左侧大腿根部。背部挺直，双臂向上举起，然后在头部后方...
