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新闻中心 /News 
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21 2024-09
维基体育官方平台2024上海市民艺术夜校课程有哪些？
维基体育官方平台2024上海市民艺术夜校课程有哪些？2024年市民艺术夜校秋季班8月9日10:00开启报名。本季招生多地扩大了招生网点维基体育官方入口，欢迎报名参加夜校课程。 市文化旅游局介绍，2024年市民艺术夜校...
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21 2024-09
维基体育手机版APP下载初级瑜伽基础教程分享 瑜伽体式
维基体育手机版APP下载初级瑜伽基础教程分享 瑜伽体式坐在垫子上，挺直腰背，两腿向前伸直，头部放正，双手分放在两腿上。弯曲左小腿，将左脚压在右大腿下。弯曲右小腿，将右脚放在左大腿下。双手姆指和中指相扣，呈莲花指样，轻轻...
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21 2024-09
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维基体育手机版APP下载瑜伽基础入门课程pptx目录第1章瑜伽基础入门课程简介第2章瑜伽基础动作第3章瑜伽呼吸法第4章瑜伽放松练习第5章瑜伽与身心健康第6章瑜伽实践指导 了解瑜伽瑜伽起源于古印度，是一种综合性的身心锻...
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21 2024-09
维基体育手机版APP下载72我所依据的冥想初级入门教程
维基体育手机版APP下载72我所依据的冥想初级入门教程在众多的冥想书籍和教程当中，我目前选定的一本初级入门教材是，美国克利亚瑜伽大师托尼·布莱克的《只要会呼吸，就能做冥想》。 之所以选中这本书为教材，不仅因为它罗列了...
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21 2024-09
维基体育手机版APP下载瑜伽入门
维基体育手机版APP下载瑜伽入门瑜伽是一种能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，能提升人的意识，帮助人改善身体，心灵等。初学瑜伽，要先掌握瑜伽入门的基本动作，具体如下： 站直，双脚并拢，昂首挺胸，双手合十放在胸前...
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维基体育官网思明区推出文体免费公益培训 明日开放报名
维基体育官网思明区推出文体免费公益培训 明日开放报名厦门网讯（厦门日报记者 吴燕如 通讯员 苗娟）昨日，记者从思明区文化馆获悉，2024年思明区文化馆春季免费培训班维基体育手机版APP下载、思明区社会体育指导员协会春季...
