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新闻中心 /News 
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14 2023-10
瑜伽有氧健身操强度低持续燃脂效果好出彩
瑜伽有氧健身操强度低持续燃脂效果好出彩当氧气参与到血液，血液伴随氧气快速流动，会让自身的脂肪去快速燃烧，有氧运动可以很好的锻炼人的力量维基体育官网，当肌肉有力量，骨骼也会变得强健，就会告别骨质疏松的问题，瑜伽是有氧运动...
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14 2023-10
坚持每日瑜伽 一切都会随之而来
坚持每日瑜伽 一切都会随之而来现今时代瑜伽早已发展成了一种男女老少皆宜的健身运动。许多演员歌手如莫文蔚、孙俪、王子文等平时都有练瑜伽的习惯，大街上看起来形体不错的姑娘们私下里大多也都是瑜伽爱好者。甚至越来越多的男性如演...
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14 2023-10
瑜伽可以给我们带来什么好处？
瑜伽可以给我们带来什么好处？很多人认为瑜伽很难，经常听到有人说“我没有柔软性，不适合瑜伽”，但其实瑜伽没有特定的年龄和身材限制。 定期的瑜伽练习，可以提高我们的体力、柔韧性和健康状况。找到适合自己的风格，有的甚至可以...
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14 2023-10
维基体育官方平台特斯拉人形机器人再进化：能做瑜伽
维基体育官方平台特斯拉人形机器人再进化：能做瑜伽【环球网科技综合报道】9月26日消息，特斯拉人形机器人Optimus官方账号日前发布视频称，Optimus再次获得进化，能够仅依赖视觉对物体进行分类，并完成简单的瑜伽动作...
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14 2023-10
瑜伽让生活更健康更艺术
瑜伽让生活更健康更艺术提到瑜伽，你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国...
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14 2023-10
瑜伽有啥好处 练瑜伽对身体有什么好处
1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2维基体育官方入口、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，...
