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新闻中心 /News 
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29 2024-02
孕38周坐在瑜伽球上颠
孕38周坐在瑜伽球上颠孕晚期上下颠瑜伽球有助于顺产，但是需要注意的是坐瑜伽球不要做那些动作比较大的动作，一定要注意安全问题，防止肚子里的宝宝受不了，以免发生意外在饭后休息半小时后适当的到户外散步，每天坚持半小时左右就可...
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29 2024-02
随君而动 乐趣横生 趣味运动会预告来喽！
随君而动 乐趣横生 趣味运动会预告来喽！停一下，喝奶茶的手先别颤抖，现在通个知，是的，中秋国庆超长假刚刚结束，我们期待已久的趣味运动会就要来了，享受短暂的秋高气爽，2020随君而动 乐趣横生 趣味运动会等你来参加！ ...
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29 2024-02
维基体育官网球瑜伽的动作教学讲解！想要学瑜伽的你快来看看吧！
维基体育官网球瑜伽的动作教学讲解！想要学瑜伽的你快来看看吧！(上）瑜伽自学宝典，只学最对的！ 汇集专业瑜伽导师，细致入微严谨教学，一招一式让你动作精准，真实感受瑜伽令人惊艳的身心体验维基体育官方入口。初学者和晋级者都适...
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29 2024-02
一分钟腿拍球300下！6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼
一分钟腿拍球300下！6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平台，6岁的小姑娘1分钟拍打了瑜伽球200次，惊呆众多网友。有人留言：这腰腹力量，很多大人都做不到！...
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29 2024-02
孕妇瑜伽球助产正确做法
孕妇瑜伽球助产正确做法我们孕妈妈如何去做瑜伽球？错误做瑜伽球姿势。很多孕妈妈做瑜伽球都会喜欢错 错这样的方法做瑜伽球都存在了一定的危险，很容易让你摔倒。正确做瑜伽球姿势那么首先我们拿到瑜伽球放在地面，我们手扶着瑜伽球的...
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29 2024-02
维基体育官方入口孕晚期上下颠瑜伽球可以吗
维基体育官方入口孕晚期上下颠瑜伽球可以吗孕晚期随着胎儿和子宫的生长，母体的负担会逐渐加重。如果平时不注意做好身体的保护工作，当受到外界刺激时，可能会引起宫缩，容易出现早产的风险。而瑜伽球的运动量比较大，在上下颠的过程中...
