新闻中心 /News
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11 2023-12
维基体育官网瑜伽常识 瑜伽小知识让你内外更美丽
维基体育官网瑜伽常识 瑜伽小知识让你内外更美丽而后者则是清澈湖面所倒映的满月,看起来彷佛是真正的满月一般的状态,换句话说,就是斩断了所有忧虑的明镜止水的境地。两者心灵的清静感不可同日而语。即使是同样的一体感,却有天壤之...
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11 2023-12
维基体育官网协和专家科普健康知识带辖区企业女职工体验瑜伽
维基体育官网协和专家科普健康知识带辖区企业女职工体验瑜伽春天的花博会姹紫嫣红。3月8日,华中科技大学附属协和医院西院区专家团队和薛峰社区卫生服务中心医务人员来到这里为辖区企业女职工开展健康瑜伽与科普教育活动,普及女性健...
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11 2023-12
“瑜”你相遇“伽”倍美好
“瑜”你相遇“伽”倍美好为不断丰富居民群众的文化生活,提升居民的文化生活内涵,引导广大居民树立积极向上的健康生活理念。近日,苏锦街道万达二社区开展以“‘瑜’你相遇,‘伽’倍美好”为主题的健身活动。活动旨在通过丰富多彩的...
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11 2023-12
瑜伽天后母其弥雅十大经典动作招招让你发热!连成龙都拜倒?
瑜伽天后母其弥雅十大经典动作招招让你发热!连成龙都拜倒?瑜伽起源于印度,现在我们所学的现代瑜伽是后人在古瑜伽基础上提炼出来的。按照种类来分,瑜伽可分为单人、双人、多人等形式,男女搭配也已经成为了一种风气。由于姿势优美,...
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11 2023-12
练瑜伽要有技巧否则健身变伤身
练瑜伽要有技巧否则健身变伤身许多人在看到其他练习者动作比自己更伸展、柔韧度更好时,就会着急的也想那样做,但效果却适得其反。不但动作没练会,还可能伤害到自己的关节肌肉。 练习瑜伽时应保持注意力集中,这样可以让我们深刻感...
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11 2023-12
维基体育官方入口不只是课上练习这些瑜伽知识带到生活中更好用!
维基体育官方入口不只是课上练习这些瑜伽知识带到生活中更好用!经常会听到说:把瑜伽融入到生活中去,才是最好的练习方式。可是对于新手来说什么样是融入到生活中去呢?感觉好困难啊!(有木有) 常练瑜伽对我们身体的好处,不仅体...