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新闻中心 /News 
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25 2023-11
双人瑜伽动作介绍
双人瑜伽动作介绍呼气时，一方身体前倾，尽可能的与地面接触，另一方臀部稍微抬起，向后仰，重心放在伴侣的背部，保持一分钟 双人瑜伽不仅是力与美的结合更能刺激身体深层的筋骨肌肉内脏神经各部分同时达到修正偏歪的姿势强壮体魄矫...
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25 2023-11
双人瑜伽的各种姿势分解
双人瑜伽顾名思义就是两个人进行的瑜伽练习，练习双人瑜伽是不分年龄、不分性别的，主要强调的是两个人共同协作，彼此协助完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作。 双人... 双人瑜伽顾名思义就是两个人进行的瑜伽练习，练...
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25 2023-11
维基体育官方入口中国瑜伽联盟双人瑜伽的体式有哪些？
维基体育官方入口中国瑜伽联盟双人瑜伽的体式有哪些？双人瑜伽肯定是两个人完成的一种瑜伽动作，不管是情侣之间，夫妻之间还是亲人之间都可以练习维基体育官方入口，可以达到很好的锻炼身体作用，又可以让两个人之间的信任感以及默契感...
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25 2023-11
维基体育手机版APP下载十个最简单的双人瑜伽动作
维基体育手机版APP下载十个最简单的双人瑜伽动作本作品内容为十个最简单的双人瑜伽动作， 格式为 docx， 大小1 MB， 页数为4， 请使用软件Word(2010)打开， 作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直...
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25 2023-11
维基体育官方平台瑜伽还能这么玩？这10式双人瑜伽让你解锁新姿
维基体育官方平台瑜伽还能这么玩？这10式双人瑜伽让你解锁新姿势。你有没有做过瑜伽中的“奶牛式”动作，或者是“鹰式伸展”？如果你已经尝试过了，有没有发现这些姿势似曾相识；如果你还没试过，可以在了解过后、跟我们学学这10招...
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25 2023-11
两人健身一起瘦
两人健身一起瘦两人一起健身，不仅能获得好的锻炼效果，也是增进感情的绝佳机会。不管你们是夫妻、母女、闺蜜、哥们儿还是恋人，一块儿动起来，在轻松娱乐中减肥，实现“双赢”吧。 【背靠背】两人背靠背、手挽手，缓缓下蹲，至半蹲...
