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新闻中心 /News 
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15 2023-10
维基体育官方入口在瑜伽冥想中摆脱“尴尬”焦虑添宁以科学为中老
维基体育官方入口在瑜伽冥想中摆脱“尴尬”焦虑添宁以科学为中老年健康生活添彩8月8日，我国第15个全民健身日如约而至，年复一年延续的运动热潮，彰显着当下人们对强健体魄的不懈追求，对健康生活的美好愿景。 这样的追求与愿景...
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15 2023-10
维基体育官方入口什么是瑜伽？_身心_身体_姿势
维基体育官方入口什么是瑜伽？_身心_身体_姿势瑜伽是一门现实哲学，而不是宗教信仰，不需要练习者对某个特定的信念理论体系忠贞不贰。“瑜伽”（yoga）这个词来自梵语“yug”，意思是加入、连接或结合。这是一种传统的印度哲...
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14 2023-10
维基体育官网越运动 越“美力”——中荷人寿天津分公司成功举办
维基体育官网越运动 越“美力”——中荷人寿天津分公司成功举办瑜伽体验蜜丝会活动越运动，越“美力”。9月21日，中荷人寿天津分公司携手30位蜜丝会会员朋友一起体验了畅快的普拉提瑜伽体验蜜丝会活动，60分钟的大汗淋漓，拯救...
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14 2023-10
维基体育官方入口瑜伽入门必须掌握的动作夯实基础你可以做到举一
维基体育官方入口瑜伽入门必须掌握的动作夯实基础你可以做到举一反三吗？现在大多数姑娘的手臂上都有或多或少的赘肉，即使是身材比较好的，胳膊上也有脂肪，为此，要多加锻炼双臂，尤其是要有针对性的锻炼才行。 秋千式，首先盘腿坐...
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14 2023-10
瑜伽有氧健身操强度低持续燃脂效果好出彩
瑜伽有氧健身操强度低持续燃脂效果好出彩当氧气参与到血液，血液伴随氧气快速流动，会让自身的脂肪去快速燃烧，有氧运动可以很好的锻炼人的力量维基体育官网，当肌肉有力量，骨骼也会变得强健，就会告别骨质疏松的问题，瑜伽是有氧运动...
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14 2023-10
坚持每日瑜伽 一切都会随之而来
坚持每日瑜伽 一切都会随之而来现今时代瑜伽早已发展成了一种男女老少皆宜的健身运动。许多演员歌手如莫文蔚、孙俪、王子文等平时都有练瑜伽的习惯，大街上看起来形体不错的姑娘们私下里大多也都是瑜伽爱好者。甚至越来越多的男性如演...
