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新闻中心 /News 
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21 2024-03
维基体育官网瑜伽培训教练教你怎样正确有效的练习瑜伽
维基体育官网瑜伽培训教练教你怎样正确有效的练习瑜伽怎样正确有效的练习瑜伽，需要找的合适的方法，还有选对好的瑜伽培训教练。瑜伽作为一种很是受人喜欢的运动，在练习的时候也有很多的注意事项，它的体位还有呼吸的方法都要注意一个...
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21 2024-03
教你如何练习瑜伽 瑜伽动作
一堂完整的瑜伽课，包含体式、呼吸与休息术。体式的练习是为了打通身体的能量通道，呼吸是为了把身体的能量输送到全身各处，但是真正能起到增加气血能量作用的是后面的休息术。 一堂完整的瑜伽课，包含体式、呼吸与休息术。体式的练...
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21 2024-03
维基体育官方平台瑜伽老师：我也想练瑜伽教教我吧
维基体育官方平台瑜伽老师：我也想练瑜伽教教我吧有经验的瑜伽老师总会很为难。因为他们可以看到大多数人还没做好瑜伽的准备。从他们坐着的方式、移动身体的方式就可以明显地看出来。他们走路时把地板踩得砰砰响，眼睛看着左边，身体却...
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21 2024-03
美国网红瑜伽老师坚持练习瑜伽13年用旅行去感悟瑜伽魅力
美国网红瑜伽老师坚持练习瑜伽13年用旅行去感悟瑜伽魅力瑜伽能带给你什么？很多瑜伽人都有着不同的理解，有些人从瑜伽中得到了健康，有些人从瑜伽中得到了精神的愉悦，也有人从瑜伽中找到了生活的目标。有着不同需求的人在练习中总会...
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21 2024-03
维基体育官方平台她是首个登上美国时代广场大荧幕的瑜伽大师也是
维基体育官方平台她是首个登上美国时代广场大荧幕的瑜伽大师也是小S林志玲的教练她用20年练习瑜伽的经历告诉你：这样练瑜伽能减肥塑形、丰胸养颜！她更是瑜伽提斯协会创会会长、文化大学、世新大学讲师、adidas 瑜伽代言教练...
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21 2024-03
书中揽胜心照千秋——第十九期全民阅读·周末读书分享会精彩合集
书中揽胜心照千秋——第十九期全民阅读·周末读书分享会精彩合集3月16日，乐亭分公司举办“健康伴成长”为主题的全民阅读·周末读书分享会活动。活动邀请了乐亭县医院心内科主任医师刘长江授课，他结合专业知识，为大家带来了生动的...
