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　　关于校区位置和交通便利性，我们的校区位于长沙市岳麓区梅溪湖合能璞丽，欢迎学员随时来参观。为了确保教学质量，我们聘请了知名老师：

　　尚玉蛟：菩提瑜伽创办人，教学总监，500TTC职业瑜伽教练认证体系首席培训官，国际瑜伽协会瑜伽导师认证。

　　长沙菩提瑜伽成立于2008年，位于湖南开福区较繁华地带，馆内简约舒适。我们引进了艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽、哈他瑜伽、热瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽教练培训项目，独特的教学体系和国际认可的教学法，加上师资雄厚，能为您提供高质量的课程。每期学员不超过20人，每个知识点细致讲解，并根据每个学员的学习能力和身体条件进行灵活授课，提高学习效率。教学时间灵活，学习自由，学员随到随学，直到学好为止。

　　课程介绍：从理论强化入手，结合体式和教学法，由浅入深，提供专业的教学课件和实践机会。教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识，让学员获得服务高端客户的能力，以及职业生涯稳定的发展技能。成为一名合格的瑜伽理疗师，乃至高级瑜伽私教导师，为学员提供精准有效的完整瑜伽理疗解决方案。

　　课程介绍：准妈妈们不但要克服身体上的重重考验，保证腹中胎儿健康成长，还要适应初当母亲这个角色的转变，所以怀孕和产后的身心健康非常关键。古老的瑜伽对于生育阶段的身体养护具有特殊意义，它能够缓解孕期常见的各种不适，加强身体的力量和肌肉的弹性，有利于分娩和产后恢复。

　　如果不知道自己的目标，不了解自己的身体，关键的是不清楚自己的身体极限时，在练习时十分盲目，这样必然会增加受伤的几率。

　　应先在专业的瑜伽老师的指导下，通过一些身体序列、呼吸序列的评估动作，充分了解自己的身体情况，包括力量、柔韧性维基体育官方入口、灵活度、平衡性等。

　　在这里，长沙市菩提瑜伽为您提供33个优质课程，覆盖兴趣特长、瑜伽培训等方面的课程信息，在这里您可以查询到课程报价，学校位置，电话、开课时间等选课信息，网上预订长沙市菩提瑜伽免费试听课程，还可以体验不可思议低价惊喜。