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新闻中心 /News 
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18 2023-10
维基体育官方平台充满活力的新老人群体：焕发青春的力量！
维基体育官方平台充满活力的新老人群体：焕发青春的力量！退休后的“新老人”追求内心需求和生活品质的同时，也对健身、娱乐、旅行和发挥余热等活动充满热情。在体育频道工作的我，经常接触到许多退休老人，他们积极参与各种体育活动，...
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18 2023-10
98岁身体似少女 瑜伽的六大好处
98岁身体似少女 瑜伽的六大好处据媒体报道，一名98岁的老人身体似少女一样柔软。据悉这名98岁老人从小开始练瑜伽维基体育官方入口，所以身体才会似少女般柔软。瑜伽是常见的养生运动，那么你知道瑜伽有哪些好处吗？ 网上有文...
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18 2023-10
维基体育官方入口【图】练瑜伽有什么好处这些你了解吗
维基体育官方入口【图】练瑜伽有什么好处这些你了解吗瑜伽的出现获得了很多年轻人的青睐和喜爱，并且更多的人开始进行这项运动维基体育手机版APP下载。瑜伽，这不仅是一套流行或者时髦的健身运动这么简单而已。瑜伽在锻炼人们心理的...
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18 2023-10
瑜伽的好处有哪些
瑜伽的好处有哪些瑜伽作为一种运动量不是很大，但却能使人得到充分锻炼的运动项目，平时经常坚持练瑜伽，对身体会产生明显的好处，如身体塑形、改善睡眠维基体育官方入口、促进血液循环、调节内分泌及改善情绪等。 1、身体塑形：练...
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18 2023-10
国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处
国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处为了庆祝首个瑜伽日印度新德里市中心国王大道聚集了3.5万人一同练习瑜伽。同时向吉尼斯世界纪录发起冲击。作为瑜伽爱好者，总理纳伦德拉莫迪加入人群，一同享受瑜伽带来的乐趣。知道练瑜伽会有什么好处...
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18 2023-10
维基体育官方入口瑜珈有什么好处 瑜珈的好处举例
维基体育官方入口瑜珈有什么好处 瑜珈的好处举例练习深呼吸的技巧，心跳速度亦会加快，将有助促进血液循环。此外，更可透过扭转和弯曲等姿势，及刺激部分具排毒功能的器官，定期练习瑜伽，有助排出体内毒素。 可以使其更加健美，曲...
