维基体育手机版APP下载【乐动一刻】公司轻健身角活力教练为大家带来运动小器械的使用指南（4）2020年，随着《中国电信上海公司员工健康服务行动三年规划（2020-2022）》的推进，今年在“提升员工自身免疫力打造企业健康生产力”的员工健康服务主题下，继2019年完成对十家“轻健身角”试点落地建设的同时维基体育官方平台，将对32家基层单位“轻健身角”建设实现全覆盖。

　　2019年，公司通过理论学习、现场实操与日常带教的系统化培训考核，共培育了近百名企业自己的活力健康教练；2019年，公司试点落地了十家轻健身角，在为每一个轻健身角配置运动小器械的同时，同时有对应的本单位活力健康教练引导大家开展日常工间操与健身活动，通过硬环境和软实力的双向推进，助力基层全员健身活动的普及与覆盖。

　　本周十家轻健身角活力教练为大家带来的小器械使用指南是滑盘、平衡垫和哑铃，供大家日常学习锻炼。