维基体育官方入口赵子琪：以前最讨厌做瑜伽坚持后发现对身体有很大改善2月25日，“搜狐25周年庆典暨搜狐时尚盛典”正式启幕。本届搜狐时尚邀请黄晓明、倪妮、李光洁、李小冉、王宝强等实力派演员，高叶、刘畊宏等爆火出圈的明星，张天爱、于文文、郑秀妍Jessica等“浪姐”，还有爆款国剧《人世间》导演、热门综艺制片人与搜狐自制剧演员、时尚界先锋达人同台，共享荣耀。

　　赵子琪：其实我以前最讨厌瑜珈，去年拍《去有风的地方》训练了几个月，开始都每天拖延坚持几个月下来慢慢就爱上了，成了一个习惯。后面我会发现瑜伽对身体各个方面都有很大的改善维基体育手机版APP下载，比如身体血液循环、经络的疏通。

　　主持人：你认为女性在面临不论是工作还是家庭的各种焦虑时，如何用行动或者是如何排解这些情绪的？

　　赵子琪：我觉得其实挺难的，因为女性除了自己的事业还要承担很多家里边的事。比如有时候拍戏还要回孩子学校的邮件，就会很焦虑。我现在在心情很焦虑的时候就会做瑜珈，做完一遍以后就会觉得放松了很多。

　　赵子琪：我其实没什么仪式感，可能跟我性格有关系，我没什么精神内耗，因为好多事情我不太在意，过去就过去了。返回搜狐，查看更多