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新闻中心 /News 
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29 2024-03
维基体育官方入口瑜伽减肥动作图片图解
维基体育官方入口瑜伽减肥动作图片图解拜日一式是由一组瑜伽体位法组合而成的，一般用于瑜伽的热身练习，对于练习者，练习时间都没有特殊的要求，适合大多数瑜伽练习者。这样一组练习可以快速及均匀地锻炼到我们身体的每一个肌肉群，即...
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29 2024-03
女生可以通过瑜伽进行减肥吗？心三源身材管理
女生可以通过瑜伽进行减肥吗？心三源身材管理在减肥的道路上，你是否也在追求一种既能塑身又能健康的减肥方式？那么，瑜伽运动可能是你的最佳选择。今天，我们将为你详细介绍瑜伽运动如何帮助身体减肥，让你在享受运动的同时，轻松瘦身...
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29 2024-03
83岁老太做瑜伽教练 高难度动作毫不费力(组图)
83岁老太做瑜伽教练 高难度动作毫不费力(组图)83岁的老人是什么样子？也许大多数这个年纪的老人都会受到腿脚不便的困扰，但一个名叫贝蒂·卡尔曼的澳大利亚老妪却每天坚持瑜伽训练，甚至还要指导其他学生进行训练。 在接受采...
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29 2024-03
维基体育手机版APP下载68岁老人演绎瑜伽“潮”生活
维基体育手机版APP下载68岁老人演绎瑜伽“潮”生活每天早上7点半，家住岳阳楼区青年路立交桥附近的刘志昂老人，会准时在虎牙上打开直播，练习瑜伽。头倒立、莲花座高难度瑜伽动作，对于这位68岁的老人来说丝毫不在话下，整套瑜...
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29 2024-03
维基体育官方入口97岁老太太破世界纪录成最高龄瑜伽教练高难动
维基体育官方入口97岁老太太破世界纪录成最高龄瑜伽教练高难动作信手拈来在美国纽约韦斯切斯特县，有一位出名的老奶奶，她已经97岁的高龄了，但是仍然人老心不老维基体育官方入口，乐观向上且热爱瑜伽，她在年轻的时候是一位瑜伽教...
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29 2024-03
【2023年全民健康生活方式宣传月-“三减三健” 从我做起】
原标题：【2023年全民健康生活方式宣传月-“三减三健” 从我做起】骨质疏松症是老年人“专利”吗？ 其实，骨质疏松症并不是老年人“专利”，如果年轻时期忽视运动，常常挑食或节食，饮食结构不均衡，导致饮食中钙的摄入少，体...
