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新闻中心 /News 
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28 2024-03
维基体育官方入口嘉兴市南湖区：丰富“一老一小”文化生活 助力
维基体育官方入口嘉兴市南湖区：丰富“一老一小”文化生活 助力未来社区建设近日，嘉兴市南湖区大桥镇策划开展了一系列传统非遗文化系列主题活动，不断深挖大桥文化，丰富“一老一小”文化生活，助力未来社区建设。 大桥镇亚欧社区...
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28 2024-03
维基体育官方平台73岁老太能劈叉80岁老汉能倒立对这个贫困村
维基体育官方平台73岁老太能劈叉80岁老汉能倒立对这个贫困村的老人而言瑜伽就是财富！却因为瑜伽，换了新风貌，还被史诗性地记录进了国家的影像史册——《厉害了我的国》，活成了一部传奇！ 73岁的老奶奶能劈叉，80岁的老爷...
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28 2024-03
维基体育官方平台【图】瑜伽球怎么用图解分享瑜伽球的五大作用
维基体育官方平台【图】瑜伽球怎么用图解分享瑜伽球的五大作用这个动作加入了拉丁风格的舞步，一手高举，一手持球轻轻敲击臀部。糅合了拉丁奔放与妩媚，跳起来很有趣味性，小球轻轻打在臀部上，据说还有放松肌肉的功效哦。动作要点：高...
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28 2024-03
维基体育官网乾翔健康老年人瑜伽：修身养性的绝佳选择
维基体育官网乾翔健康老年人瑜伽：修身养性的绝佳选择随着年龄的增长,老年人的身心健康越来越受到关注。瑜伽作为一种古老的身心修练方式,在老年人中逐渐受到欢迎。老年人瑜伽不仅可以帮助老年人保持身体健康,还可以修身养性,提高生...
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28 2024-03
维基体育手机版APP下载厉害了我的爷！67岁练瑜伽74岁玩转
维基体育手机版APP下载厉害了我的爷！67岁练瑜伽74岁玩转60多种姿势一字马、倒立甚至回家等公交车时也不忘复习瑜伽动作；回到家后依旧穿着瑜伽服以“猫咪姿势”打扫卫生，臀部要向上抬起，背部要弯下来，清洁时要注意吸气呼气...
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28 2024-03
维基体育手机版APP下载瑜伽球文字图片教程doc
维基体育手机版APP下载瑜伽球文字图片教程doc视频教程及图片教程均搜集于互联网，仅供交流学习，禁止售卖！ 教程中使用方法仅供参考！ 瑜伽球小常识将球灌到八分饱即可，球身有弹性，方便我们做夹与抓握的动作。 图片教程一 ...
