新闻中心 /News
-
09 2023-12
史上最全初级瑜伽26式建议收藏!!
史上最全初级瑜伽26式建议收藏!!在泰国芭蒂雅水乡,那里世代以种水果为生,奇怪的是那里没有一个胖子,男女老少保持着优美的骨感身材,皮肤光洁,据地人讲,原因是当地水果中富含树莓酮,他们的饮食结构中的脂肪、蛋白质和糖的含量...
-
09 2023-12
1、以下哪个瑜伽动作()属于扭转姿势
1、以下哪个瑜伽动作()属于扭转姿势瑜伽专项技术考试:上传瑜伽技术动作微视频 考核内容:根据个人练习目标和身体条件,在所学26个基本体式中,选择6-8个动作,设计完成一套体式组合动作,体现自己的瑜伽技术水平。 瑜伽基础...
-
09 2023-12
维基体育手机版APP下载瑜伽的6大基本体式你练对了吗
维基体育手机版APP下载瑜伽的6大基本体式你练对了吗很多学员在瑜伽练习的过程当中去追求更大难度和更强的体力输出,殊不知要在瑜伽的路上走得更远,基础显得尤为重要。正位与根基,正是艾扬格瑜伽最重视的两个方面。 而下面这6...
-
09 2023-12
上海瑜伽培训班哪好
上海瑜伽培训班哪好呼气,吸气,伸展,压缩,生命在一呼一吸间平衡,为了自己身体健康,坚持一项运动是值得的,小编特意挑选了咱们苏州几家师资力量卓越的瑜伽培训机构,希望在新的一年,您与美丽相约,与健康相伴。 机构简介:哈瑞...
-
09 2023-12
居家瑜伽健身体式(五)
居家瑜伽健身体式(五)瑜伽在中国不仅成为了一项强健体魄的大众运动,更成为一种追求平衡、平和、放松的时尚健康生活方式。 2018年,国家体育总局社会体育指导中心审定发布的《健身瑜伽体位标准》,将瑜伽基本体式维基体育官方...
-
08 2023-12
26个瑜伽体式的知识汇总
26个瑜伽体式的知识汇总今天小编为大家分享的是26个瑜伽体式!希望通过这篇文章的学习对你们有所帮助,下面跟随小编一起学习吧。 今天小编为大家分享的是26个瑜伽体式!希望通过这篇文章的学习对你们有所帮助,下面跟随小编一...