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新闻中心 /News 
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02 2024-01
维基体育官网瑜伽坐姿有哪些 分享瑜伽坐姿体式大全
维基体育官网瑜伽坐姿有哪些 分享瑜伽坐姿体式大全简易坐：是比较简单的瑜伽坐姿，也是比较舒服的一种坐姿，先坐于垫子上，两脚向前伸直，先将右脚弯曲收回放于左大腿跟侧，再将左侧小腿弯曲放于右大腿下方，手可以以智慧手印放于两膝...
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02 2024-01
女性最标准的坐姿只能“夹腿而坐”不能“分开腿坐”？
女性最标准的坐姿只能“夹腿而坐”不能“分开腿坐”？不管是日程生活中还是电视剧或者电影中，人们会发现大多数的女性在坐着的时候，都是夹着腿而不是像男人那样把腿分开来坐的。而且人们都把女性并着腿坐，当成了女性规范坐姿的标准。...
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02 2024-01
张天爱的“万能坐姿”太绝了更显修长体重过百的做不到
张天爱的“万能坐姿”太绝了更显修长体重过百的做不到明星作为公家人物，一举一动都牵动着朋友们的猎奇心。前段时间杨幂的“梨花蹲”惹起朋友们热议，即日张天爱的“夹腿坐”，惹起网友的宽泛眷注。张天爱的坐姿号称“全能坐姿”，的确...
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02 2024-01
维基体育官网瑜伽坐姿体式大全
维基体育官网瑜伽坐姿体式大全双腿并拢伸直，保持背部挺直。弯曲左小腿，将脚跟放在会阴处，左脚掌紧靠右大腿。弯曲右小腿，把右脚脚跟放在左脚脚踝上，右脚脚掌则放在左腿的大腿和小腿之间。保持双肩的放松，双手放在双膝上，掌心向下...
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02 2024-01
维基体育官方入口非常上镜的瑜伽体式好看又高级出门拍照就要这样
维基体育官方入口非常上镜的瑜伽体式好看又高级出门拍照就要这样拍坐姿瑜伽适合拍特写，绝美侧脸和美感十足的动作，这样的搭配很难让人不爱！舒展的身体，完美的身材曲线和飘逸的长发，再加上美丽的自然风光，有这样的照片发朋友圈还需...
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02 2024-01
维基体育官方入口瑜伽中的常见坐姿
维基体育官方入口瑜伽中的常见坐姿其实，瑜伽体式只是瑜伽的一部分，瑜伽真正的含义是合一，让我们的身心合一，让我们与整个世界合一，它重心其实在于精神与灵性层面。瑜伽体式只是其中的一个工具，并不是全部，如果真的要说瑜伽体式里...
