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新闻中心 /News 
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11 2024-03
瑜伽体式千奇百怪这些姿势让你练得心甘情愿
瑜伽体式千奇百怪这些姿势让你练得心甘情愿随着生活节奏的加快，很多人都处于一个亚健康的状态，于是瑜伽就开始成了炙手可热的运动。因为它随时随地都能练，非常方便。那么2018年，最令人期待的瑜伽体式是哪些呢？是不是特别好奇，...
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11 2024-03
维基体育官方入口瑜伽基本动作十二式
维基体育官方入口瑜伽基本动作十二式瑜伽，这种源自古印度的修身养心方法，强调身心合一，通过呼吸、冥想的方式，放松你的身心，塑造身体曲线。那么，瑜伽入门动作有哪些呢?下面jy135小编来告诉大家吧! 益处:伸展腹部脏器，...
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11 2024-03
瑜伽基本动作
瑜伽入门很重要，对于今后的练习起到非常重要的作用。可以先从一些简单的动作开始练习，练习瑜伽基本动作的时候，不要超之过急，一定要静下心来好好学习。那么接下来就 在现在很多人白领或是家庭主妇在空闲的时候都喜欢去做瑜伽，这...
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11 2024-03
“市民艺术夜校” 2024年春季课程全新开班！普陀课程抢先看
“市民艺术夜校” 2024年春季课程全新开班！普陀课程抢先看“社会大美育”是上海市文化和旅游局贯彻落实党的二十大精神，坚持人民城市建设理念，创新文化惠民工程，提升城市文化软实力的重要举措。上海市民艺术夜校作为市委民心工...
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11 2024-03
基本瑜伽动作有哪些
瑜伽被誉为最美好的一项运动，在纠正体型的同时，协调身心上的压力和疲劳，由内而外健康轻灵。久坐办公室的白领们更需要纠正体型，天天坐着会导致下半身肥胖。下面，小编给大家整理了有关基本瑜伽动作有哪些的内容，希望您会喜欢！ ...
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11 2024-03
国外一宠物犬拥有多项技能 会滑滑板练瑜伽
国外一宠物犬拥有多项技能 会滑滑板练瑜伽据英国《每日邮报》2月25日报道，近日维基体育官方入口，一只聪明的狗狗表演了令人印象深刻的特技，这让世界各地的爱狗人士感到兴奋。 63岁的Sandi Swiridoff,来自美...
