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新闻中心 /News 
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11 2024-09
八支分法瑜伽
八支分法瑜伽在距今2000多年前，古印度伟大的圣人和瑜伽行者帕坦伽利曾著书《瑜伽经》它指引瑜伽者完成灵性的旅程，经书中着重于身心灵世界的探索，首次提出瑜伽是一种“抑制心念波动”的方法，并明确的指出瑜伽修行的八个步骤，清...
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11 2024-09
维基体育官方平台你知道什么是瑜伽八支吗 瑜伽学习
维基体育官方平台你知道什么是瑜伽八支吗 瑜伽学习瑜伽八支。大多数人对瑜伽的印象也许是各种高难度体式花式秀，认为瑜伽就是拉伸锻炼身体。但实际上，体式仅仅只是瑜伽修习的八个步骤之一。 瑜伽练的是外在，修的是内心。它不仅仅是...
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11 2024-09
瑜伽八支分法
前几日我们分享了瑜伽八支分法第一支：制戒，即思想行为习惯的控制戒除。从生活中训练自我的行为控制力！ 同样也需要通过有意识的自我训练，重新认识自己，进而接近心灵的核心。所以瑜伽，是自我训练心灵的驯服。 古奥义瑜伽书中...
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11 2024-09
维基体育手机版APP下载瑜伽八支分法制戒
维基体育手机版APP下载瑜伽八支分法制戒瑜伽八支分详细介绍了瑜伽练习的方法，瑜伽练习者有必要了解瑜伽八支内容，这样才会更完整和全面地了解瑜伽。 然而很多人自觉八支分法内容晦涩难懂，所以我想结合现代人的生活状态和身心情...
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10 2024-09
维基体育手机版APP下载瑜伽的八支分法
维基体育手机版APP下载瑜伽的八支分法八支分法是瑜伽者遵行的准则，通过这些瑜伽实践，练习者可获得辨别力，这让我们摆脱生命中的假相，获得解脱痛苦的能力。 包括遵守戒律，不杀生、诚实、不偷盗、净行、不贪 清静、知足、苦行、...
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10 2024-09
瑜伽体位法的八支分法实践练习
瑜伽体位法的八支分法实践练习瑜伽是一门博大精深之学，总体归纳起来，可以分为理学和实践学二门功课。理学是实践的基础，实践学是理学的应用和验证，二者缺一不可，若缺瑜伽则不能完整；没有理学的瑜伽实践，如同天黑行路难以成步；而...
