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新闻中心 /News 
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01 2024-08
维基体育官方入口为什么很多人做不了瑜伽四柱？这3个方法可以帮
维基体育官方入口为什么很多人做不了瑜伽四柱？这3个方法可以帮你提升腰腹力量导语:很多人都会对瑜伽很感兴趣，但是一些人却因为手臂力量不够大，从而不能做很多瑜伽动作。这对瑜伽爱好者来说，确实是一个非常沉重的打击。 之前有...
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01 2024-08
维基体育官网怎么用卧推练胸肌
维基体育官网怎么用卧推练胸肌想要大胸肌吗？去练卧推吧。但是有的时候明明卧推的重量已经很大了，然后胸肌并没有长大。这该怎么办呢？是时候来通过几个技巧来改善卧推了。 想要在卧推时让大部分压力都施加在上，就需要提升的活动度...
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01 2024-08
维基体育官网多功能瑜伽柱的制作方法
维基体育官网多功能瑜伽柱的制作方法现在人们生活水平的不断提高，就更加注重身体健康，瑜伽运动是强身健体的优选项目，而瑜伽柱就是瑜伽练习者较为常用的理想辅助用具。瑜伽柱具有无毒、无味、无臭的特点；具有珍珠光泽和清洁感。重量...
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31 2024-07
身材塑形 瑜伽柱健身视频内容很全面
身材塑形 瑜伽柱健身视频内容很全面简介：#身材塑形# 瑜伽柱健身视频，内容很全面...，原创视频免费在线观看，视频简介：瑜伽柱健身视频，内容很全面，有这个视频就够了，你一定不能错过 ... 瑜伽柱健身视频，内容很全面，...
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31 2024-07
一种新型组合式瑜伽柱的制作方法
一种新型组合式瑜伽柱的制作方法瑜伽柱，又称泡沫轴，一般重量轻、富有缓冲弹性，可以帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作，还可消除肌肉紧张并加强核心肌肉力量及灵活性以达到锻炼身体的平衡性，因此，瑜伽柱是现代瑜伽练习中不可缺少的器...
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31 2024-07
维基体育官方平台一种具有效果的瑜伽柱的制作方法
维基体育官方平台一种具有效果的瑜伽柱的制作方法2.健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健，瑜伽是...
