电 话：0833-08981111
邮 箱：wjsports@btxssj.com
地 址：广东省维基体育·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
04 2024-03
最美瑜伽女神晒健身照 曾多次参加马拉松
最美瑜伽女神晒健身照 曾多次参加马拉松近日，最美瑜伽加练母其弥雅在个人社交平台主页上晒出一组健身照，照片中，她做出多组高难度动作展现完美身材，一双修长双腿十分惊艳。同时还发文说道：“比起后悔维基体育官网，我更喜欢第二天...
-
04 2024-03
维基体育官方平台美女子晒瑜伽照 张张让人无语[组图]
维基体育官方平台美女子晒瑜伽照 张张让人无语[组图]据美国《纽约每日新闻》8月17日报道，近日，美国一名女子在图片分享网站Instagram上晒出多张自己练瑜伽的照片，展现出自己最美的瑜伽姿势。美女子网晒多张自己瑜伽美...
-
03 2024-03
瑜伽球使用方法
瑜伽球使用方法（充气到八分饱， 方便夹或者抓握） 教程： 1、 站式： 锻炼腿部肌肉， 消除腿部多余脂肪。 注意： 大腿保持伸直 2、 举手抓大竹式： 拉伸腿部 注意： 保持平衡感维基体育官...
-
03 2024-03
维基体育官方入口一个瑜伽球如何让你练到核心还燃爆卡路里？
维基体育官方入口一个瑜伽球如何让你练到核心还燃爆卡路里？爱健身懂健身的小伙伴都知道，核心力量强的人总能有更好的训练表现，详细描述，请戳前文：训练动作练不好？你可能是核心力量不够 可是，你们知道吗？瑜伽球才是核心力量训练...
-
03 2024-03
瑜伽球怎么用 弹性好的瑜伽球更方便练习
瑜伽球怎么用 弹性好的瑜伽球更方便练习在瑜伽操里有很多需要借助用具完美的动作，其中瑜伽球就是比较常见的用具，对于一些人来说，瑜伽球减肥操可能更有趣味性。瑜伽球怎么用，如果瑜伽球需要自己充气，注意不要充得太满，有弹性的球...
-
03 2024-03
维基体育官网瑜伽球的使用方法简述
维基体育官网瑜伽球的使用方法简述动作：健身球靠近墙身，上背贴着球的边缘。利用球作滑轮，呼气后缓慢地屈曲双膝，直到下降至大腿与地面成平行状。完成后，保持姿势15秒。吸气，慢慢提升大腿，还原起点动作。重复动作3至5次维基体...
